다이어트 일기
08월 10일 (음식 1477kcal, 운동 455kcal)
govl1007
- 2016.08.10 23:40
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아침식사 : 1,477kcal (100.00%)
| 바지락칼국수 (1인분, 0g) | 500kcal |
| 찐만두 (1개,0g) | 36kcal |
| 회냉면 (1인분, 550g) | 630kcal |
| [기린] 후렌치토스트식빵 (1회분,68g) | 180kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml) | 15kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 참외 (1개, 50g) | 15kcal |
운동 : 455kcal
| 걷기 (70분) | 455kcal |
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