다이어트 일기
08월 10일 (음식 841kcal, 운동 564kcal)
tnwl0920
- 2016.08.11 00:07
- 30
- 0
아침식사 : 361kcal (42.93%)
| 김밥 1줄 (3/4줄, 150g) | 237kcal |
| 닭강정 (1/2소접시, 53g) | 124kcal |
점심식사 : 382kcal (45.42%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 탕평채 (1/2소접시, 94g) | 45kcal |
| 소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) | 83kcal |
| 콩나물무침 (1/2인분, 50g) | 15kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 98kcal (11.65%)
| 왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
운동 : 564kcal
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기