다이어트 식단
오늘하루
yoogavely
- 2015.10.27 20:20
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아침 ㅡ 사과는 저기서 반만먹었어여 우유에 식초콩넣어서 먹었구요
점심엔 고등어반토막 버섯두부계란흰자야채
저녁은 팥죽 간식으로 방울토마토.
이번주에 40키로대로 내려가는게 목표인데 징하게 안내려가네요;;; 날씨진짜추워서 공원에 운동하는사람도 별로없는거 같아요;;으~~
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감사합니다^^
식단이 좋으신데요~^^ 40키로대 꼭 되시길응원 할게요~!!