스윗걸 원래 연애할때는 다이어트 정말 하기 힘들어요ㅠ 둘이서 맛있는것만 먹으러 다니고 기운부터 달달하잖아요?ㅋㅋ
연애할때 다욧하는 방법은 같이 살찐걸 느끼고 같이 운동하는 방법밖에 없는것같아요ㅠㅋ

대단해요~ 열심히 하시네요. 몸 만드는거 쉽지 않을텐데...에구 남자친구도 첨엔 저 정도로 비슷한 몸매 였는데 서로 만나서 살만 쪘네요~ ㅠ.ㅠ 진짜 요즘 다이어트 하면서 새삼 느껴요 살이라는게 찌는건 쉽고 빼는건 어렵네요

심플라이프 저 정도는 단백질을 많이 섭취하긴하는데 일반식도 같이 먹었어요ㅋ
아예 닭가슴살과 단백질파우더와 야채 과일로만 살면 보디빌더처럼 만들어져서 그렇게 안했어요^^

맛좋은곰돌이 와~ 진짜 대단. 저렇게 되려면 단백질밖에 못 먹는 거 아니예요?

딸기맘5 ㅋ더 대단하신분들 많더라고요~^^
지금 정체기라..ㅋㅋ 더 열심히 하려구요~

심플라이프 ㅋㅋ예전에 저런 모습이였죠~^^
지금 다시 조각중입니다.ㅋㅋ
이번년 안에 실사로 올릴게요ㅋ

4개월에 12키로라 어마어마하세용!

우와~ 이거 곰돌이님 사진이예요? 짱이시다.

48이 될때까지 운동은 회사 헬스장에서 출근전에해서 50분씩 밖에 못했어요ㅋ 씻고 머리도 만지고 올라가려면..ㅋㅋ

헉 대단하세요 운동도 열심히 하셨나봐요 ㅎㅎ