어제 잘참았습니다.
날씬하면
3달동안 9키로 감량 도전! 오늘3일째ㅡ그래야 표준체중 ㅡ런닝40분하고 왔는데삼겹살에 소주 남편이 먹자고 유혹...차려주고 설거지 했어요.옆에 앉아 있음 먹구싶을까봐...ㅋ 고비 잘 넘기고 오늘 일어나보니 500그람 빠졌어요.ㅋ내자신 기특기특 ㅋ 잘했다 잘참았다. 즐거운 아침 입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
짝짝짝
잘 하셨어요.
남편 나빠요~~
짝짝 짝짝😃
다이어트 도전 4개월째 ~^^
20시간이상 단식 3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
짝짝짝
잘 하셨어요.
남편 나빠요~~
짝짝 짝짝😃