다이어트 일기
08월 11일 (음식 630kcal, 운동 203kcal)
yonii.u3u
- 2016.08.11 09:21
- 47
- 0
아침식사 : 247kcal (39.21%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| 계란볶음 (1접시, 55g) | 105kcal |
점심식사 : 292kcal (46.35%)
| 쌀밥 (1/2공기, 100g) | 149kcal |
| 고사리나물 (1인분, 31g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 20g) | 6kcal |
| 수란 (1개, 50g) | 80kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 취나물무침 (1인분, 0g) | 26kcal |
간식 : 91kcal (14.44%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 203kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기