다이어트 일기
08월 11일 (음식 1433kcal)
167/55까지!!
- 2016.08.11 11:59
- 22
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아침식사 : 231kcal (16.12%)
| [아름뜰]맷돌로 갈아만든 국산 검은콩두유 (1팩, 190ml) | 85kcal |
| 조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
| [코스트코] 코코넛워터 (1팩, 200ml) | 50kcal |
점심식사 : 708kcal (49.41%)
| 단호박수프 (1인분, 0g) | 699kcal |
| [이디야] HOT 카페 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
저녁식사 : 494kcal (34.47%)
| [새싹발아통밀빵] 호박빵 (1/2개,80g) | 175kcal |
| [아름뜰]맷돌로 갈아만든 국산 검은콩두유 (1팩,190ml) | 85kcal |
| 우동 (1/4그릇,600g) | 117kcal |
| 우동 (1/4그릇,600g) | 117kcal |
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