다이어트 식단
점심도시락3주째
A.H:)47
- 2015.10.29 09:54
- 250
- 4
도시락 가지고다닌지 3주째쯤되는거같아요
소식다이어트하면서 처음엔 그냥 사과나 계란가지고 다녔는데
부실한거같기도 하고 너무질리기도 하고 차라리 30분씩 일찍일어나서
영양소따져서 일주일플랜 세우고 그대로 만들어서 가지고다니고있어요 워낙 요리하는거 좋아해서 재밋기도하고 더건강하게 빠지는거 같구
무엇보다 부지런해져서 좋아요.건강한 아침형인간이 되어가는느낌ㅎㅎ
일찍일어나니 도시락 싸고 여유있게 준비하고 기본 2정류장까지20분씩은 걷는거 같아요. 운동도 되구! 지각도 안하구! 매일허둥지둥ㅈ다녔는데 요즘여유있게다녀서 너무좋은거 같아요^^
도시락하나로 많은 변화를겪네요ㅎㅎ!도시락짱👍
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
심플라이프 요요!안오게 잘해봐야죠 감사해요ㅎㅎㅎ
돌아가자43 감사해요ㅎㅎㅎ
잘 하고 계시네요. 저도 예전에 그렇게 해서 뺀 적 있는데 다시 일반식오니 요요 오더라구요. 님은 요요없이 잘 하실 것 같아요. 화이팅!
첫시작은 다이어트 였으나 건강한 습관이 생활화 되신것 같아 굿굿이네욤^-^