다이어트 일기
다이어트 12일차 !! (-6.7kg)
아렌즈
- 2015.10.29 11:02
- 270
- 8
첫날 76.6kg 에서 어제 바로!!
69.9kg 돌입 !!
-6.7kg 뺏네요ㅎㅎ !!
이게 하루 식단 이랍니다!
간식이나 군것질 저녁은 없습니다!
운동 매일 매일 무산소 + 유산소 2시간!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 한달에라도 못뺏는데 대단하세요!
저도 이렇게 독하게 하고싶은데 식단줄이는게 정말 힘드네요 ㅠ
우와!!!!단기간에 최고~!!!!
빠르게 빼는게 덜 힘들꺼 같단 생각에 꾹 참죠!!
목표치 이루고 식단좀 올리고!!
몸만들면서 유지하려는 중이에요
대박~~~
식단이.....저래 드시고 힘이 나시던가요?
전 안되던데..대단하세요
대단하세요...저는 11일짼데 3키로밖에 못뺐는데...
비싸긴해도 이거 좋아요,
체지방, 골량,체수분, 근육량이
나와서 굳굳~
이런 체중계 많이 쓰시네요~~~
저도 하나 사야겠어용 ㅎ