다이어트의 적 호ㅣ식.
사이드스트레칭
오늘 회식을 한다네요ㅎㅎ메뉴는 장어던데...칼로리 계산해서 접시에 덜어 먹어야겠어요..하하...외식에 대처하는 방법을 보았는데ㅋㅋ그 중 하나 가기전에 포만감을 위해 먼저 간단한 간식 먹고가기는 하고 갈 수 있겠네요ㅎㅎ삶은 계란 먹고 가야겠어요~!!
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08월 11일 (음식 723kcal, 운동 169kcal)
08월 11일 (음식 799kcal, 운동 800kcal)
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