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다이어트 일기

08월 11일 (음식 472kcal, 운동 260kcal)

다신등급

s.hwang

  • 2016.08.11 13:56
  • 28
  • 0
점심식사 : 320kcal (67.80%)
리조또 (1인분, 350g) 35kcal
야채볶음 (1소접시, 80g) 66kcal
육개장 (1인분, 200g) 219kcal
저녁식사 : 152kcal (32.20%)

월남쌈 (1대접, 100g) 152kcal
운동 : 260kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal
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