08월 11일 (음식 1125kcal, 운동 399kcal)
[빙그레] 더위사냥 (2개, 300g) | 270kcal |
참치 김치찌개 (1인분) | 276kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
감자조림 (2인분, 116g) | 88kcal |
에끌레어 (1회분) | 170kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 181kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 53kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 165kcal |
함께 읽으면 도움되는 글