제대로 시작하고싶어요
배민둥이
쉐이크나 굶는 다이어트로 11키로까지 뺐는데 일반식으로 돌아오니 다시 6키로가 찌더라구요..주위 분이 닭가슴살이랑 단호박같은 다이어트 식으로 건강하게 살빼는모습을 보면서 다이어트 방법을 바꿀까합니다.그 처음 시작으로 오쿡 수미드 닭가슴살로 시작하고 싶어여 당첨 꼭됐으면 좋겠어요💕
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08월 11일 (음식 541kcal, 운동 608kcal)
08월 16일 (음식 316kcal)
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