어플 사용법 질문이요 ㅠㅠ
hye mi
161cm에 59kg인데 왜 먹어야되는 칼로리가 800밖에 안되고 운동이 1438?이나 될까요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
단기간으로 잡거나, 몸무게를 낮게 잡거나~ 그래서 그래요..몸무게 적게 잡고, 기간을 길게 하시면 칼로리 높아지고, 운동 낮아져요. 전 저에게 맞게 조정해서 쓰고 있어요.
30일 플랭크 2일차 성공!
30일 플랭크 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
단기간으로 잡거나, 몸무게를 낮게 잡거나~ 그래서 그래요..몸무게 적게 잡고, 기간을 길게 하시면 칼로리 높아지고, 운동 낮아져요. 전 저에게 맞게 조정해서 쓰고 있어요.