다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이젠 의욕도..
언제쯤이면..
- 2016.08.11 20:38
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이젠 정말 의욕도안나요...
솔직히말하면 다이어트 제대로 오래동안 꾸준히한적은 없지만
그냥 살만쪄가는 제자신이 한심하고 살뺄 의지도안나고
자극을받는게아니라 상처만받아요...
뭐부터 해야될지도모르겠고...
너무 뺄 키로수가 많게느껴져서 그런걸까요...
거의 30~40키로빼야되는데...ㅠㅠㅠㅠ
이럴땐 어떻게해야되나요 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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수많은 다이어트 성공하신분들 후기 보면서 의지를 다지세요! 노력해서 안되는건 없다고 봅니다
너무 성급하게 생각하지시 마시고 차근차근 건강한 식단으로 소식하는 습관부터 들이시면 수월하게 빼실 수 있을 거예요! 항상 응원할게요!!