다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제대로 된 다이어트 하고 싶은디
효시니즘
- 2016.08.12 06:41
- 83
- 1
키 160cm에 현재 67kg에요..ㅠㅠ
많이 먹지 않는데...과자나 아이스크림 커피 콜라를 정말 많이 먹어요. 밥은 거의 잘 안먹구요...먹어도 반공기도 항상 남기고..군것질을 일단 끊어야할거같고...다이어트 식단같은거 시도해봤는데..먹기 머무 버거워여...양을 정해 먹는데...먹다보면 항상 남기더라구여...어떻게 해야 제대로 살을 뺄수있을까요???
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트식단 첨부터 시도하시면 버거우실수있으니까 첨에는 일반식 반공기로 드시고 간식류는 하루에 한개정도만 먹는걸로 시작해서 나중에는 완전히 끊는게 좋은것같아요
나중에 식단에적응하시면 간식도끊고
다이어트식단으로 들어가시면 될것 같습니다