스피닝 땡기네요
샬랄라
지금 동상이몽 프로그램에서 45살 주부 보디빌더 나오고 있는데 운동량이 정말 장난이 아니네요.특히나 스피닝할때 역동적인 모습이 상당히 인상적이에요.전 주로 실내자전거로 운동하는데 스피닝하는거 보니까 너무 하고싶네요.역시 나이들어서도 가꾸면서 자신감있고 당당하게 사는 모습이 참 부럽더라구요.저두 이제 곧 40을 비라보고있는데 ㅠㅠ좀더 가꾸고 노력해서 당당한 중년을 준비해야겠어요 ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
진짜 잼나 보이더라구요홈트레이닝중인데 스피닝 등록해볼까 고민되네요 ㅎㅅㄴ
저도 시간만 되면 하고 싶어요. ㅡㅜ
1일1식
1일차 도전!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
진짜 잼나 보이더라구요
홈트레이닝중인데 스피닝 등록해볼까 고민되네요 ㅎㅅㄴ
저도 시간만 되면 하고 싶어요. ㅡㅜ