다이어트 일기
08월 12일 (음식 1924kcal, 운동 438kcal)
쮸쮸밍
- 2016.08.12 09:22
- 27
- 0
아침식사 : 386kcal (20.06%)
| 오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
| 귤 (1개, 120g) | 46kcal |
| 메이플시럽 (1회분, 5g) | 13kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 문어 (1회분, 60g) | 44kcal |
점심식사 : 1,278kcal (66.42%)
| 토마토소스 해물리조또 (1인분, 350g) | 612kcal |
| [피자마루] 야채피자 (1회분, 250g) | 666kcal |
저녁식사 : 260kcal (13.51%)
| 치킨텐더샐러드 (1인분, 160g) | 260kcal |
운동 : 438kcal
.
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 요가 (50분) | 125kcal |
| 싯업 (100회) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기