다이어트 일기
08월 12일 (음식 732kcal, 운동 624kcal)
군중
- 2016.08.12 09:54
- 14
- 0
아침식사 : 67kcal (9.15%)
| 복숭아 (3/4개, 201g) | 67kcal |
점심식사 : 82kcal (11.20%)
| 토마토주스 (2컵, 400ml) | 82kcal |
저녁식사 : 492kcal (67.21%)
| 메기매운탕 (2대접, 276g) | 336kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 91kcal (12.43%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 624kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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