식사후 깔라만시복용
포기노낙심노
식사직후에 깔라만시 바로 마셔도 되나요? 평소엔 식사후 2시간 뒤에 물마셨는데 깔라만시도 물을 혼합시킨거라 바로먹으면 안되나해서요
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그초ㅜ 다신 가족들 의견이 궁금해요 기본적으로 알고있는 거랑 혹시 다른 분들은 어떤식으로 드시나..말씀하신것 처럼 식후 30분 1시간뒤에 물섭취해야 된다고 알고있는데 깔라만시 경우엔 다른점이있나
저는 한시간 뒤에 마셔요 ! 식후 삼십분 물 먹지말래서 ㅠㅠ
08월 12일 (음식 825kcal, 운동 396kcal)
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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