다이어트 식단
오늘의 아침식단
다시한번 해내자~~!!
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- 2015.11.02 09:49
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두부계란부침60g
사과3/4개 (1/4개는 울 꼬맹이가 ㅎㅎ)
방울토마토5개 고구마한개
그리고 유기농요거트..
아침을 든든히 먹어야 종일 배고프지 않고 군것질 생각도 안난답니다..
먹고 싶은건 아침에 드세요~~^^
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ㅠㅠ와...저도많이노력해야겟어요
저도 아침을 잘 먹어요 그러면 하루종일 배가 하나도 안 고프다는 ㅎㅎ
저도 챙겨먹어야겠어요
아침에 늦잠자서굶었는데^^;;
저두 아침에 항상 폭풍식사를..ㅎㅎ
오늘 하루도 홧팅해여~~~
아침에!!! 😁👍
사과랑 요거트는 장건강(?)도 도움 되더라구요 ㅎㅎ 신난 하루되세요 팡팡님~^^
든든하시겠어요~ 저도 사과랑 고구마 먹고 나가는 중이에요ㅎㅎ