목표가 15kg 빼는건데 거의 2달 조금 넘는 기간동안
데일리붕괴
뺄 수 있을까요? 급하게 빼야해서요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
식단만 잘짜면 가능해요! 저칼로리 식단으로 운동 열심히하고! 그대신 식단이 무너지면 몸도 무너지는거같더군요 ㅜ
30일 플랭크 51일차 성공!
야채,과일스무디로 건강하게
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단만 잘짜면 가능해요! 저칼로리 식단으로 운동 열심히하고! 그대신 식단이 무너지면 몸도 무너지는거같더군요 ㅜ