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다이어트 일기

08월 12일 (음식 629kcal)

다신등급

러블리보스준느
  • 2016.08.12 17:53
  • 45
  • 0
아침식사 : 291kcal (46.26%)
현미밥 (1공기, 160g) 244kcal
콩자반 (1/4소접시, 7g) 25kcal
김자반 (1/4소접시, 3g) 13kcal
멸치고추장볶음 (1/2소접시, 7g) 9kcal
저녁식사 : 330kcal (52.46%)
[서브웨이] 로스트비프샌드위치 (1개, 224g) 230kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) 100kcal
간식 : 8kcal (1.27%)
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰,0oz) 8kcal
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