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다이어트 일기

0812

다신등급

RealSpecial
  • 2016.08.12 20:48
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무릎이 잘 안낫고 있다.
무리해선 안되지만 운동을 다시 시작하고 빨리 살을 빼야 무릎도, 발목도 덜 아플것같다.

식이조절도 독하게 하고
운동도 열심히 하자.

내 자신이 뿌듯하고 대견하도록,
그 사람들이 후회하도록
열심히 하자.

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