물 마시는것:@
Tunaa
하루에 물 5리터 정도 마시는데 물 많이 마셔서 그런지 속이 안좋아요ㅜㅜ 물 줄여야할까요...??
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Tunaa 공복에 한 잔 정도는 괜찮지만, 너무 많이 마시면 저나트륨증이 온대요. 그럼 구토나 그런게 생길 수 있다니까 배고프면 야채류나 토마토류를 간단히 드시고, 물은 2L 정도로해서 자주 나눠서 드세요^^
Cinny 오홍 정보 감사해용!!
회홈 그러셨구나ㅠㅠ 저도 아프기전에 물 마시는거 줄여야겠어요!!
Tanggeun 그렇구나!! 내일 부터 줄여야겠어요~ㅎㅎ 조언감사합니당!
°하얀수선화° 아... 공복에 물마시는것이 몸에 안좋은건가요?? 저는 사실 배고프면 물을 먼저 찾거든요...
25kg에 1L가 적당하다고 들었어요~!
저도 물 한번 많이 먹고 진짜 한번 아픈적이 있어서 지금은 많이 안 마시고 있어요
좀 많이 드시긴 하네요 ㅎㅎ 저도3~4 L까진 마시는데. 전 물이 맛있어서 먹는 경우라 속이 안좋진 않지만, 혹 공복감에 물을 드시는 거면 좀 자제하시는게~
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Tunaa 공복에 한 잔 정도는 괜찮지만, 너무 많이 마시면 저나트륨증이 온대요. 그럼 구토나 그런게 생길 수 있다니까 배고프면 야채류나 토마토류를 간단히 드시고, 물은 2L 정도로해서 자주 나눠서 드세요^^
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°하얀수선화° 아... 공복에 물마시는것이 몸에 안좋은건가요?? 저는 사실 배고프면 물을 먼저 찾거든요...
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