다이어트 일기
08월 13일 (음식 771kcal)
어니언희희
- 2016.08.13 00:27
- 43
- 0
아침식사 : 356kcal (46.17%)
| 현미콩밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 70g) | 25kcal |
| 햄 (1회분, 5g) | 10kcal |
점심식사 : 198kcal (25.68%)
| 단호박찜 (1회분, 200g) | 58kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩,200ml) | 140kcal |
저녁식사 : 169kcal (21.92%)
| 미숫가루 (2큰술, 46g) | 169kcal |
간식 : 48kcal (6.23%)
| 방울토마토 1개 (12.0개, 240g) | 48kcal |
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