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지금부터 시작
  • 2014.08.27 07:14
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아침오이한개
점심 짬봉밥
저녁 된장찌게
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  • 초보
    지금부터 시작 2014.08.27 08:28

    성공하기~ 예 감사해요

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  • 정석
    7kg더빼쟈 2014.08.27 07:57

    좀 짜게드시는것같아요. 아침은 좀 드시고 저녁에 오이한개 혹은 생당근 한개 정도 드시면 훨 좋아질듯!!

    답글
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  • 정석
    7kg더빼쟈 2014.08.27 07:56

    퍼스널트레이닝받고있는데 아직 초반이라 식단이 막 짜여져있는상태는아닌데 국물류(탕,찌게,조림요리의국물 등) 다 금지에요ㅠ

    답글
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