자유게시판
하루 1000칼로리 식단 공유해 주세용 ^-^
카마롱
- 2015.11.04 17:09
- 133
- 1
조끔씩 변화가 있는 1000칼로리 식단 공유해 주세용 ^-^
감사합니당
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단까진아니구요,제기준으로본다면 점심한끼만 일반식이고아침.저녁쉐이크인데요 보통현미밥반공기(100그람정도)에 나물반찬두세가지 국물뺀 국종류먹어도 300칼로리정도되네요^^본인상태에맞게드심될거같아요 꾸준히할수있는것들로..세끼일반식한다면 밥은반공기이하로 아님저녁은 닭가슴살이라던지 계란,두부같은것들로드셔도되구요