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다이어트 일기

08월 14일 (음식 1527kcal, 운동 240kcal)

다신등급

달다란

 1 1 1 1
  • 2016.08.14 07:52
  • 47
  • 0
아침식사 : 196kcal (12.84%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) 105kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal
비엔나소세지 (1/2개, 4g) 12kcal
[던킨도너츠] 던킨도너츠아메리카노 (1회분, 260ml) 9kcal
점심식사 : 1,331kcal (87.16%)
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g) 290kcal
참치김밥 (1/2인분, 150g) 248kcal
[페리카나] 후라이드 (0마리, 142g) 395kcal
[페리카나] 양념치킨 (0마리, 95g) 263kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml) 48kcal
[해태] 맛동산 (0회분, 17g) 87kcal
운동 : 240kcal
물속걷기 (60분) 240kcal
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