아침"
하마김
운동만으로는 절대 살 안빠지네요~나이살ㅜㅜ아침,저녁 사진처럼 간단히 먹고,점심은 원하는거 먹고..아침 자전거타기 1시간,밤에 빠른걸음 1시간..4주에 5키로 빠졌구요.계속~ 진행 하고 있습니다^^여러분도 화이팅!!!!
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