다이어트 일기
08월 14일 (음식 1404kcal, 운동 240kcal)
탄력50
- 2016.08.14 12:01
- 33
- 0
아침식사 : 743kcal (52.92%)
| [유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g) | 95kcal |
| 햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 437kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
점심식사 : 386kcal (27.49%)
| 찐만두 (6개, 0g) | 216kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
저녁식사 : 275kcal (19.59%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 72kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기