30일 1,000kcal 식단
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21인치복근허리만들자 그래도 예전 같으면 고등어구이도 안 먹고 그냥 밥이랑 김치만 먹었을텐데, 이번 달 들어 먹고싶은거 조금씩 먹으면서 하니 그렇게 힘이 들지는 않더라구요 ㅎㅎㅎ 뭐든 본인에게 맞게 하는게 가장 좋은거겠죠! 화이팅😆
여유 칼로리가 어마어마 하네요! 저는 힘들어서 못하겠더라구요..