자유게시판
복싱다이어트해보신분?
안한게뭐야
- 2015.11.07 18:01
- 290
- 4
혹시 복싱다이어트해보신분계신가요?
다이어트시 본인에게맞는 운동을 하라는데
헬스인지 복싱인 고민이에요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트중.... 운동량을 더 늘려봐야겠네요
감사해요 ~
안한게뭐야 원래 체지방은 몸무게가 많이나가는사람이 운동하면 진짜 잘빠져요 그런데
이런사람이 나중에 살을다뺀다음
운동을하면 잘 안빠져요 그만큼 마를수록 운동의강도를 높여야해요
다이어트중.... 네 전에 도전해서 성공을해서 다시 시작했는데 몸무게는 빠지는데 왜 체지방은 그대로인지ㅠㅠ
복싱은...제친구가 복싱을하는데 언제한번 그 친구가 다니는 복싱장에가서 친구가 하는거 구경해봤거든요
근데 별거없더라구요 준비운동으로 줄넘기,푸쉬업합니다 그리고 글러브낀다음 샌드백치기,스파링 같은걸 해요 진짜 별거없는것같아요 근데 그 강도가 좀 쌥니다
다이어트복싱이면 더더욱