다이어트식단
빠체
식단을 어떻게 맞춰야할지모르겠어요..제일고민인거같아요 ㅠㅠ도와주세요!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
욜리얄리 감사합니당 ㅎㅎ
처음엔 3끼드시되 국같은거 드시지 마시고 양줄여서 드시다가 조금씩 바꾸시는게 좋을꺼같아요 너무 무리하게 바꾸시면은 나중에 폭식을 부를수도잇어요
좋은정보 감사합니다♥
보상데이라고 치킨먹었습니다
가정체지방계 나름 정확한가요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
욜리얄리 감사합니당 ㅎㅎ
처음엔 3끼드시되 국같은거 드시지 마시고 양줄여서 드시다가 조금씩 바꾸시는게 좋을꺼같아요 너무 무리하게 바꾸시면은 나중에 폭식을 부를수도잇어요
좋은정보 감사합니다♥