벌써 체험 1주차 주말입니다^0^)/

후기쓸때 주마다 식이와 운동 등을 한눈에 보기 쉽게 엑셀로 작성해봤는데, 디자인이라곤 하나도 몰라서 예쁘진 않지만 꽤 맘에 들게 나온거 같아요ㅋㅋ

혹시나 슈퍼핏 체험단 분들 중 필요하신분 계시면 말씀해주세요~ 보내드릴게요!! (그리고 아무도 없었다...)

- 11월 8일 저녁식이는 예정이라 변동될 수 있습니다. 밖에 나갈일이 있어서 미리 후기 적성하느라 예정으로 미리 적어뒀네요.


슈퍼핏 체험 전에는 주중에는 밀가루는 먹어본 적이 없고(다이어트 4개월동안 주중에는 두세번 먹었으니 아예 안 먹었다고 봐도 무방하겠죠^0^?????), 주말에만 몇 번 먹었었어요. 하지만!! 이번주는 슈퍼핏의 힘을 믿고, 슈퍼핏의 효과를 알려면 완전 다이어트식이로 먹는 것보단 밀가루도 조금 섭취하고 고칼로리로 섭취하는게 좋을거 같아서 주중이어도 라면에 부추전에 빵까지 많이 먹었어요ㅎㅎㅎ

이렇게 먹고 과연 어떻게 됐을까요??? (두구두구두구🎶)



결과는!!!!!!

바디사이즈를 아침에 일어나자마자 쟀어야했는데, 밍기적대다보니 밥머고 재서 복부 쪽은 좀 늘었네요ㅋㅋㅋ (그래서 그런거라고 믿을래요😢)

먹는 양은 비슷하나 칼로리적으로는 전보다 고칼로리 위주로 섭취했는데, 몸무게는 시작때보다 줄고 바디사이즈도 많은 변동 없는걸보니 슈퍼핏 요놈+ㅅ+ 얘 덕분인거죠??ㅋㅋㅋㅋㅋ 날씨가 추워졌다는 핑계로 유산소 운동을 많이 못했는데 다행이에요♡ 진짜 좋은 시기에 저한테 딱 필요한 제품을 체험하고 있으니 올해말 운이 좋은가봐요b

그리고 가정용체지방체중계로 측정된 체지방률은 변화가 없긴하지만 이 부분은 체험이 끝난 후 좀 더 정확성이 좋은 요가원 인바디기계로 측정된 결과로 비교해볼거니 제쳐두는걸로ㅇ_<

이번주에는 하루 3~4정 정도 섭취했는데, 다음주에는 슈퍼핏 용량을 좀 더 늘려서 하루 5~6정 정도 섭취해보려고 해요. 과연 또 어떤 변화가 있을지 궁금하네요^^



*** 슈퍼핏에픽슬림제로 계획표 ***
위에 표는 제가 엑셀을 작성한 후 캡쳐해서 재정리한거고, 원본엑셀파일은 이런식이에요.
클릭해서 확대해서 보세요ㅎㅎ

[이번주 식이 일부분 찍어둔 것만]