식단 괜찮은가요?
메리mom
식단하고 운동 겸해서 시작하는데 어떤가요?? ㅎ
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도움이됬다니감사하네요다이어트잘하세요 !
다크뮤즈 아항 ㅎㅎ 감사합니당~ 탄수화물을 좀더 줄여야 겠네용~
좋아요근데 전하루에밥을1공기도않먹거든요한 그릇에2숫가락정도밖에않되요저처럼다이어트를하시고1주일에1번해피데이를만들어서2공기이상만먹지않으면되거든요그렇게하니까전3일만에3kg빠졌어요
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