2-2일차 : 하체
49쩜9
예전엔 스쿼트 한 번에 50번은 우스웠는데..오랜만에 하려니 30번 하고도 다리 후들 ㅜㅠ역시 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요..
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꾸준ㅠㅠ힘들죠
저..지금 지옥으로갑니다
체지방이냐 근육이냐 .. 뭘 선택해야 될까요?
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