도전 줄넘기 20일차~!!
맛좋은곰돌이
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
냥이의 냥이짓 ㅋㅋ저도 포기할까바 집에서는 주말만 하고요 나머진 헬스장에서 한답니다~^^
가은이요 함께 도전하기 들어가서 줄넴기 들어가시면 맨위에 다이어리 있어요~^^사진 다운 받으시면 됩니다~^^
전 줄넘기를 이틀만에 포기했는데 특별히 꾸준하게 하는 방법이 있을까요?ㅜ
이런거 어디서 나타나요??
도전 플랭크 20일차~!!
다시 시작하는 월요일~ ☆
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냥이의 냥이짓 ㅋㅋ저도 포기할까바 집에서는 주말만 하고요 나머진 헬스장에서 한답니다~^^
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전 줄넘기를 이틀만에 포기했는데 특별히 꾸준하게 하는 방법이 있을까요?ㅜ
이런거 어디서 나타나요??