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다이어트 일기

08월 14일 (음식 1263kcal, 운동 444kcal)

다신등급

궁디니
  • 2016.08.15 12:49
  • 27
  • 0
아침식사 : 450kcal (35.63%)
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) 450kcal
점심식사 : 388kcal (30.72%)
베트남쌀국수 (1/2인분, 150g) 160kcal
니고랭 (1회분, 135g) 228kcal
저녁식사 : 425kcal (33.65%)
[뚜레쥬르]메론빵 (1/2회분, 40g) 145kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1개, 50g) 140kcal
[파리바게뜨] 우유푸딩 (1회분, 80g) 140kcal
운동 : 444kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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