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다이어트 일기

08월 15일 (음식 266kcal, 운동 200kcal)

다신등급

신디아

  • 2016.08.15 14:12
  • 29
  • 0
아침식사 : 137kcal (51.50%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
저지방우유 (1컵,200ml) 80kcal
점심식사 : 129kcal (48.50%)
대추방울토마토 (3개, 45g) 6kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
운동 : 200kcal
싸이클 실내자전거 (37분) 200kcal
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