다이어트 일기
151109 63.5 레몬디톡스1일차
배짱배짱
- 2015.11.10 08:55
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8시 닭죽/10,13,16,19,22 레몬수
로이스생초콜렛 오레 1조각
물 300ml 7잔
런닝머신30분/기구필라테스1시간
167-63.5
먹기 위해 살빼고 먹으면서 살빼자!
레몬수만 먹기에는 영양불균형, 요요 걱정.
나도 너무 배고ㅍ..😩
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