08.15 저녁식사
센년이
한스델리갔어용 고구마치즈돈까스 3/4 먹고 까르보나라 1/2먹고 아이스크림..싱글레귤러..치팅데이인데도.. 먹는내내 죄책감들어요ㅠㅠㅠㅠㅠ!! ..
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큥이랑다요트 저도 어제먹었는데 벌써 기다리고있어요 ㅎㅎㅋㅋㅋ
저도 얼른 치팅데이를 갖고싶네요..ㅠ
마음만은저체중 진짜 맛있었어요 ㅎㅎ휴ㅠㅠㅠ
댜닝 행복은했었지만 ㅜㅜ 그만큼 죄책감도 저도 이제 행복만해야겠어요ㅠㅠ
아..먹구싶다
저도 치팅데이때 스트레스받앗엇는데 이젠 먹을때만큼은 행복하려구요!!힘내세요~~
쏘야쏘 감사합니당~~😁😁
괜찮아요~ 이미드신거구 지금 후회해봣자 스트레스만 받구~ 내일부터 다시 빡시게 식이조절하시고 운동하면 되죠! 화이팅합시다!!!
30일 플랭크 16일차 성공!
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