다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루음식 먹으면 배가 금방고파지든데요?
53할수있어
- 2016.08.15 23:39
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밀가루 음식이 소화가 안된다고 하든데 왜저는 국수나 빵먹으면 먹은것같지도않고 금방소화가 되는거죠. 밀가루소화 안된다는거는 위가 약한사람한테나 맞는말인거죠?
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그렇긴한데원래부터밀가루음식은칼로리만높고포만감이없어서다이어트에안좋은음식이라고들하죠^-^