다이어트 식단
하루 한끼는 단백질 식단으로 🍴
뚱슬먹슬
- 2016.08.15 23:45
- 992
- 5
드디어 식단 한달째 입니당~
지금도 일주일에 세번씩 pt 받고 있는데
확실히 식단 조절을 하니까 살이 눈에 띄게 빠지더라고용
매일 아침 식사는 약콩두유+사과or단호박 먹고
점심 식사or저녁 식사 중에 꼭 한끼는 닭가슴살 챙겨서 먹습니당
닭가슴살스테이크+훈제란(노른자빼고)+감자반쪽+야채구이(코코넛오일로)+견과류+코코트리(다신샵에서주문!)
닭가슴살 다양한 레시피 공유하고 싶어요~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
건강해보이는 식단이네용😁
식단이 알차네요
약콩두유 유명하던데, 맛이 괜찮은가요?
참, 닭가슴살 구워서 야채샐러드에 넣어 드셔도 맛있고 다이어트에 그만이죠~😊😊
닭가슴살을 굴소스에 볶아서 상추나 깻잎쌈 해먹으면 맛있고 다어이트에두 좋아요~~ㅎㅎㅎ