다이어트 일기
08월 16일 (음식 557kcal)
밍아s
- 2016.08.16 08:35
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아침식사 : 487kcal (87.43%)
| 사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 70kcal (12.57%)
| 덴마크 요고 사과 (1회분, 100g) | 70kcal |
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