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다이어트 일기

08월 16일 (음식 683kcal)

다신등급

EMDOC
  • 2016.08.16 09:34
  • 23
  • 0
아침식사 : 564kcal (82.58%)
복숭아 (2개, 538g) 182kcal
후룻 앤 너츠 (1회분,20g) 100kcal
삶은계란흰자 (1회분, 30g) 12kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g) 66kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
저녁식사 : 119kcal (17.42%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
대추방울토마토 (5개, 75g) 10kcal
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