허벅지살 ㅠㅠ
깡스
다이어트 시작한지 1주일 만에 3kg을 감량하고 실제 복부도 달라지고 있어 너무 행복 합니다 ㅋㅋ근대 ㅠㅠ 아직 시작한지 얼마 안되서 그런건가요... 허벅지는 변화가 없네요. 아직 일주일 밖에 지나지 않았다, 초조해지지 마라 스스로 다짐해도 초조 해 지고 ㅠㅠㅠ 다들 다이어트 하실때 허벅지 라인의 변화는 언제부터 시작되었나요..?
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30일 하루 2L 물마시기 53일차 성공!
08월 16일 (음식 1080kcal, 운동 390kcal)
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