요,쉐이크, 정말 궁금해요. 리얼사용자답변부탁해요.
두번다신하고싶지않다욧
요,쉐이크 아시죠?저는 지금 다이어트를 4번째 하고있는데단 한번도 다이어트보조제 먹어본적이 없거든요.그런데 다이어트 검색해보면요,쉐이크 후기글이 줄줄줄...지엠을, 덴마크를, 연예인다이어트 방법을 검색하다가도꼭 스크롤 내려가다요,쉐이크 문의 카톡ID가 줄줄줄...요거 효과있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
dmsldmsl ㅜㅜ 역시 마시는건 포만감기대하덜말아야겠군요...
그러게요..마시는건 배가고플것같던데보식할때 참고할게요^^답글감사합니다^^
단백질따로더넣어먹음 포만감이더생기긴해요.근데.. 금방배고파지긴해요ㅋ 지금은 그런것들도다넘길수있긴한데 예전같음 저것만못먹었을듯ㅜ 현재는 아침,저녁은쉐이크먹네요^^
두번다신하고싶지않다욧 전 저지방이나 무지방우유랑 섞어서 마셨어요~ 단백질도 같이 넣어서요~ㅎ 별로 관심 없었는데 시엄니가 사주셔서ㅎ아까워서 먹었는데 나름 포만감은 있더라구요ㅎ
쪼꼬맘이 포만감 있나요?
저두 가끔먹기는 하는데 바쁠때 한끼 대용으로는 괜찮은거같아요ㅋ
가락동 헬스 운동친구 해요
저녁 식사로 과한가요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
dmsldmsl ㅜㅜ 역시 마시는건 포만감기대하덜말아야겠군요...
그러게요..마시는건 배가고플것같던데
보식할때 참고할게요^^답글감사합니다^^
단백질따로더넣어먹음 포만감이더생기긴해요.근데.. 금방배고파지긴해요ㅋ 지금은 그런것들도다넘길수있긴한데 예전같음 저것만못먹었을듯ㅜ 현재는 아침,저녁은쉐이크먹네요^^
두번다신하고싶지않다욧 전 저지방이나 무지방우유랑 섞어서 마셨어요~ 단백질도 같이 넣어서요~ㅎ 별로 관심 없었는데 시엄니가 사주셔서ㅎ아까워서 먹었는데 나름 포만감은 있더라구요ㅎ
쪼꼬맘이 포만감 있나요?
저두 가끔먹기는 하는데 바쁠때 한끼 대용으로는 괜찮은거같아요ㅋ