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다이어트 일기

08월 16일 (음식 1419kcal)

다신등급

마른뚤기
  • 2016.08.16 12:34
  • 47
  • 0
아침식사 : 278kcal (19.59%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) 120kcal
점심식사 : 829kcal (58.42%)
김치찌개 (1인분,400g) 243kcal
검은콩밥 (1공기,67.2g) 249kcal
계란말이 (1소접시,78g) 112kcal
[오뚜기] 라면사리 (1봉지, 50g) 225kcal
저녁식사 : 312kcal (21.99%)
[서브웨이] 클럽샌드위치 (1개,256g) 312kcal
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2016.08.16 조회수 : 38
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