다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지하는거요 /(= 0 = )/
V.빈씨
- 2015.11.12 15:00
- 190
- 1
7월 말부터 유지시작했는데요
원래 일반식먹어서 그냥 일주일아님 이주일 간격으로 밥양하거 반찬을 한숫갈씩 천천히 늘려서 지금은 온전히 아침 밥1공기 반찬적당히 먹고 점심은 7숫갈에다가 반찬적당히 먹어요 원래 일찍일어나는편이라 아침점심을 먹고 저녁은 않먹는편이고요
운동은 매일매일하고있습니다 오히려 자기전에 근력운동도 한번 더해요ㅎㅎ헿
이런식으로 유지햐도되는건가요?지금 이렇게 유지한지 4달정도 됬어여 채중걔는...식이장애가 한반와서 아예 치워버리고 바지크기와 거울에 의존합니다헣
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
체중 상관 없이 인바디 한 번씩 해주시면 좋을 것 같아요! 사실 눈바디가 제일이니까 거울이 제일 중요한 셈이지용